白天:

宝贝儿子好！

你的关键词:九点零五起床、小米蒸蛋面包、物理题做一份、生物试卷一份、午餐咖喱肉饭、福尔摩斯共听、餐后爸陪物题、两半休至三半、五点车开上义、火锅七点回家、八点昆园跑步、九半客厅物作、十一点背生物、十一半洗睡觉。

妹妹关键词:八半起床洗漱、酸奶蕉苹面包、录读英语道法、英语题做一份、午听福尔摩斯、饭后英语题改、午休难眠游走、三点学校合唱、五点爸妈哥到、校门出发上义、八点同学找玩、九点回家跑步、八十来回真累、跳绳改天再说、十半爸读驴子、十点四十入睡。

爸爸关键词:五醒洗漱记信、七点十分体操、七四制裤皮鞋、开车单位八点、九半皇城学院、十一半围简餐、十二点半返回、家餐陪天物理、两点二十午休、四点关键词写、四半引俯平板、五点四小接园、四人车往上义、七点返回天黑、八点昆园跑步、五公回家拉伸、九点看园跑步、十半读园驴子、十一洗漱听哔、资通读后关灯。

昨天早上七点四十，爸爸陪妈妈做了两遍广播体操后，换上制服裤子和皮鞋，下楼开车前往单位。

上午，爸爸和同事在皇城相府干部学院，参加餐饮安全保障工作时，这里正在接待一批台湾游客。

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中午回家后，爸爸陪你在餐厅，练了三道猿辅导物理题。

此时，妈妈正陪着妹妹，在卧室改英语作业。

下午两点半，咱俩各自归位午休。

下午四点，在你起床到卧室写作业时，爸爸到餐厅做引体向上、俯卧撑和平板支撑。

中断了五天的力量训练，终于给接续上了。

幸运的是，在做这三项运动时，爸爸的体感和之前几乎一样，并没有感到退步。

下午五点，在爸爸下楼开车的同时，妈妈到二姥姥家，取叶叶姨跟小豆姨联系好的婴儿车，你提着两袋垃圾跑步去扔垃圾。

几分钟后，咱们开车抵达四小门外后，留妈妈下车等妹妹，咱俩开车去洗车。

傍晚六点，咱们开车来到上义，参加叶叶姨女儿的满月礼。

晚上七点二十，在太阳落山后，咱们借着白天的余光，开车带着姥姥姥爷回家。

回到楼下后，妹妹没有上楼，而是直接去找同学玩了，你说想去跑步，让爸爸骑车陪你到昆仑公园跑步。

咱俩骑车到昆仑公园，跑完五公里回家后，大概是晚上九点。

爸爸拉伸之后，让妈妈打电话让妹妹回家。

等妹妹回家后，爸爸站在餐厅书柜旁，帮妹妹数跑步圈数。

这次，妹妹一口气跑了八十个来回。

陪妹妹跑完步，等妹妹洗漱之后，爸爸到卧室给妹妹读了会《驴子的回忆》，直到妹妹翻身入眠。

晚上十一点，你在妈妈的陪伴下，开始背生物，做生物选择题。

晚上十一点半，你洗漱之后走到门口柜子旁，拿起在格子里放了两三天的豆包耳机，问爸爸，这耳机都回来好几天了，你怎么还不打开啊？

爸爸说，这是妈妈送给爸爸的生日礼物，要到五号生日那天才能打开，不然就没有仪式感了。

睡觉时，你让爸爸睡到客厅小床上，说自己前晚想到一个恐怖场面，不敢一个人睡在客厅。

你则睡到了阳台沙发上。

关灯后，爸爸实在受不了扫地机器人和饮水机发出的绿色光线，就躺在小床上等了一会，直到感觉你睡着之后，就搬回卧室睡了。

今早五点五十，爸爸起床洗漱。

待会，爸爸会陪妈妈到昆仑公园，跑步五公里。

你就在家，安心睡觉吧！

爱你的爸爸！

2025.05.04

发布于：山西省